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Depuis mon premier BuJo en août 2017, ma vie a changé. Aujourd'hui, je considère mon Bullet Journal comme un fabuleux outil de développement personnel.

Grâce à lui, je vis, je réalise mes projets et j'ai du temps pour moi. "Vivre une vie intentionnelle est l'art de faire ses propres choix avant que les choix des autres ne déterminent ce que nous sommes" (Richie Norton)

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  • Février 2020 - Plan with me
    Février 2020 - Plan with me
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    Mon bullet journal en février 2020. Un design minimaliste très pratique pour l'organisation quotidienne.

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  • Podcasting : Naturopathie et écothérapie
    Podcasting : Naturopathie et écothérapie
    133 Vues
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    Par l'entremise d'un abonnement à un flux de données au format RSS ou Atom, le podcasting permet aux utilisateurs l'écoute immédiate ou le téléchargement automatique d'émissions audio ou vidéo, à destination par exemple de baladeurs numériques, en vue d'une écoute ultérieure.

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  • Carnet alimentaire et perte de poids
    Carnet alimentaire et perte de poids
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    Tenir un journal sert à comprendre les comportements alimentaires.Pour aider mes patientes à modifier leur alimentation, je dois comprendre ce qui les pousse à manger. Faim (niveau de faim), ennui, stress, tristesse, contrariété. Il est important d'analyser l'état d'esprit dans lequel on est quand on mange, boit ou grignote. Certains mauvaises habitudes peuvent se changer très facilement quand on les a identifiées.

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  • Weekly Log - Quelques idées pour ton bullet journal
    Weekly Log - Quelques idées pour ton bullet journal
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    La weekly log une vue d’ensemble de toute ta semaine. Tu la prépares à la fin de la semaine précédente. Cela te permet d’y renseigner tes rendez-vous, événements

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  • Lecture et Inspiration : L'Arbre Monde
    Lecture et Inspiration : L'Arbre Monde
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    Les arbres ont le pouvoir de guérir l'âme humaine. L'Arboretum est accueillant, calme, paisible. Les arbres nous offrent une agréable fraîcheur ombragée aux heures chaudes de l'été. Nous pouvons nous asseoir et créer des liens intergénérationnels. Le Malbuisson clapote agréablement et les chevaux vont boire et hydrater leurs sabots. Les enfants font des cabanes et nous saluons les promeneurs qui suivent le chemin. Je vous invite à prendre une pause avec la Fée des crinières. Elle vous...

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  • Memory Book : La première sortie de Biboune
    Memory Book : La première sortie de Biboune
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    Livre de mémoire de souvenir d'enfance, livre de bébé mignon drôle des choses mon enfant dit : le livre des enfants 

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  • Janvier 2020, le grand changement dans mon bujo
    Janvier 2020, le grand changement dans mon bujo
    516 Vues Aimé

    Je vais te présenter mon Bullet Journal design de janvier et je te parlerai ensuite de ma vie, de mes études et de l’association. Je te retrouve en fin d'article pour une vidéo exclusive de nos petits (et grands) protégés.

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  • Ma liste de Livres à lire
    Ma liste de Livres à lire
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    Quand j’ai commencé, ce qui m’a immédiatement plu du système du Bullet Journal est son immense potentiel. Il était possible de faire à peu près toutes les listes ou les pages qui me passaient par la tête, et tout ça, dans le même carnet.

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  • Donnez du pep's à votre Bullet Journal
    Donnez du pep's à votre Bullet Journal
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    Je te propose quelques idées pour donner du pep's à ton bullet journal et tenir tes engagements en 2020. Je lis les blogs et chaque année, je retrouve une ligne sur les quelques kilos que tu veux perdre. Tu as probablement découvert par toi même que le régime miracle n'existe pas, cependant, tu peux tenir un carnet alimentaire. Je trouve ça particulièrement chiant mais très efficace. Alors pour ne pas abandonner après les premiers repas, je prends régulièrement des photos que je range dans un...

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  • En 2020, je change de carnet !!!
    En 2020, je change de carnet !!!
    204 Vues Aimé

    Si je n'aime pas le fait de tout reporter d'un carnet à l'autre, c'est quand même un nouveau départ. Une bonne occasion pour moi d'améliorer mes pages grâce au bilan de fin de carnet.

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  • Mon Bullet Journal en Décembre 2019
    Mon Bullet Journal en Décembre 2019
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    La motivation va de pair avec le bonheur, car le bonheur se construit, et pour bien faire, vous devez trouver une source d’énergie parce que la recherche du bonheur demande du courage et de la patience. Alors nous avons pris l’habitude d’avoir recours aux citations pour nous accompagner dans nos différentes quêtes, elles sont devenues de vrais mantras.

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  • Création d'un groupe d'entraide pour réaliser vos objectif
    Création d'un groupe d'entraide pour réaliser vos objectif
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    Le terrain colle aux pieds, il fait froid et depuis la séparation, Wild reste collée à la clôture. Aujourd'hui, elle s'est enfin décidée à venir manger loin de ses congénères. Je laisse David interagir avec elle pour observer ses mouvements. Je me pose des questions sur sa fuite systématique alors qu'elle semble aimer David. Wild vient voir David et part en décrivant des cercles, la queue en panache. Elle revient ensuite et recommence avec une belle prestance.

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