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Carnet alimentaire et perte de poids

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Depuis mon premier BuJo en août 2017, ma vie a changé. Aujourd'hui, je considère mon Bullet Journal comme un fabuleux outil de développement personnel.

Grâce à lui, je vis, je réalise mes projets et j'ai du temps pour moi. "Vivre une vie intentionnelle est l'art de faire ses propres choix avant que les choix des autres ne déterminent ce que nous sommes" (Richie Norton)

Blog wordpress https://maison-ecologique.org/

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Commentaires

  • https://leblogdesolange.wordpress.com
    Par :S0lange Sur 05/02/2020
    Évaluation:
    5.0

    Coucou, c'est un bon outils pour suivre son évolution, que l'on cherche à perdre du poids ou juste retrouver une alimentation équilibré. Je ne prend pas le temps de faire ça :)

    Répondu par: Angélique BuJo Addict Sur 06/02/2020 Coucou, tu peux noter sur ta page quotidienne si tu veux commencer "light". Parfois, c'est un moyen de réaliser qu'on mange bizarrement lol

  • https://beautybeautybycarfax.wordpress.com/
    Par :Carfax Sur 04/02/2020
    Évaluation:
    5.0

    bonjour, comment vas tu? c'est une très bonne idée ce genre de carnet, pour pouvoir rééquilibrer son alimentation dans un sens ou un autre. passe un bon mardi et à bientôt!

    Répondu par: Angélique BuJo Addict Sur 06/02/2020 Je suis une très grande fan de carnets ;)