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Tag:"Tracker"

  • Suivi des activités physique et poids de forme
    Suivi des activités physique et poids de forme
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    Aimé

    Bullet Journal : ma motivation sportive La véritable difficulté lorsque l’on souhaite prendre une nouvelle habitude, ce n’est pas de décider. C’est de s’y tenir sur la durée. Si tu as déjà pris un jour des nouvelles résolutions dans ta vie, tu le sais dans doute déjà ! C’est pour cette raison que l’on va créer un tracker : pour suivre si nos nouvelles habitudes sont réalisées ou non.

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