Écriture thérapeutique – Carnet créatif, trousse et feutres inclus

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Description

Carnet créatif, trousse et feutres inclus

Ce carnet artisanal est au format A5, pratique et brodé à la main. Ses 250 pages alternent des feuilles rose et des feuilles blanches. Si vous souhaitez débuter un bullet journal, les premières pages vous donnent quelques idées et indications. La trousse coordonnées renferme des feutres et un stylo.

Les carnets de La Maison Écologique

Notre association propose des carnets au bénéfice de l’environnement et de la protection animale. Adepte du Bullet Journal, je propose des idées d’organisation sur le blog. Je propose aussi des ateliers thématiques dans lesquels votre bujo vous sera très utile. Je vous invite à feuilleter ce carnet avec moi en vidéo. Vous pouvez rejoindre le groupe de motivation sur notre forum..

Choisissez un joli carnet qui vous inspire. Pas trop gros sinon la moitié des pages resteront blanches et pas trop fin non plus histoire d’avoir assez de place pour raconter vos anecdotes. Il est important de choisir un livret qui vous donnera envie d’écrire dedans.

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Détail de ce carnet créatif

  • Carnet format A5
  • Couverture en lin rose et lin gris. Broderie artisanale
  • Carnet en papier recyclé et recyclable 80g/m2
  • Maintenu fermé par une bande de cuir et des boutons en bois
  • 250 pages roses et blanches
  • Table des matières (Index, 3 pages), planning annuel, mensuel et quotidien
  • 2 marque-pages
  • Trousse coordonnée 21X14 fermée par ZIP
  • Feutres STABILO pointe fine 0.4 (rose, bleu et vert)
  • Feutre FRIXION COLORS (jaune)
  • 1 Stylo bille

Écriture thérapeutique : Pourquoi l’écriture ?

Parce que l’écriture comme médiation est une création et que créer, c’est pouvoir afficher et ainsi toucher, palper, croire en une existence séparée, en une identité personnelle, ce qui souvent fait défaut dans les traumatismes d’enfance. L’inscription scripturale de l’expérience traumatique dans le champ littéraire peut en effet participer au processus de restauration du Moi; une reconstruction identitaire par la médiation de l’écriture.

Pour écrire le silence, ce qu’il est impossible de dire, il faut parfois réinventer l’écriture, la fabriquer, au sens de créer, en pensant au grec poeiên, à la poiêsis.

Les ateliers d’écriture thérapeutique

Ces ateliers existent depuis longtemps, et sous différentes formes. De par la manière dont ils se déroulent, et qui est propre au thérapeute et à l’interaction entre lui et le groupe, les motivations à l’écriture vont être renforcées. Ce qui est écrit est lu et repris, le plus souvent sans interprétation, mais reste la source éventuelle de questionnements. C’est par la capacité d’écrire du participant, sous différentes formes, que va se mettre en place un cadre permettant un travail d’assouplissement psychique et l’expression de ce qui jusqu’alors était impensable. Alors que chez certains le plaisir se manifeste d’une manière évidente, chez d’autres, ce n’est que lors d’un second temps, après une catharsis, que peut s’apaiser la souffrance et naître le plaisir, ce qui est une étape importante dans leur évolution. Une fois la confiance en soi et en autrui retrouvée, l’écriture devient pour chacun, selon son rythme personnel, une voie ouverte à l’imaginaire.

Informations complémentaires

Poids0.700 kg
Dimensions25 × 5 × 17 cm
Papier

Papier Ecolabel FSC

Pages Blanches

Feuilles blanches

Pages Couleurs

Pages roses

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