Carnet de route

Le « Carnet de Route » (plus communément appelé Programme d’Hygiène Vitale) regroupe les outils concrets évoqués en entretien et/ou sur les articles du blog. Individualisé et adapté à votre situation actuelle, ce Carnet a pour objectif de vous accompagner jour après jour sur le chemin de votre santé.

Ce carnet artisanal est au format A5. Les pages sont numérotées et pointillées. La couverture cousue est en lin brodé main. Ce carnet est idéal pour votre Bullet Journal, journal intime, carnet d’études…et pour votre carnet de route naturopathique.

➜ Achetez votre carnet chez nous et soutenez une association de protection de l’environnement et son refuge pour chiens, chats et chevaux!

La Maison Écologique propose des carnets au bénéfice de l’environnement et de la protection animale.

Nous proposons des idées d’organisation sur le blog et un groupe de soutien sur le forum de l’association

Détail du Carnet de route

• Couverture brodée en lin
• Carnet DOTS format A5
• Maintenu fermé par des liens à nouer
• 252 pages numérotées et pointillées 1X1
• Table des matières (Index)
• 2 marque-pages
• 1 œillet pour votre porte-bonheur

La naturopathie : consultations sur demande

Si vous consultez, votre carnet sera personnalisé. Votre carnet de route est composé de plusieurs parties (dont certaines sont optionnelles) :

• Réglage alimentaire : conseils alimentaires individualisés
• Bonnes adresses (optionnel) : les maraîchers, AMAP, Ruche qui dit oui, magasins biologiques de votre coin, mais aussi des restaurants
• Références de lectures (optionnel) : si besoin, je vous indique ouvrages, sites internet… qui m’ont plu et me semblent utiles pour vous
• Temps pour soi : résume les outils pratiques évoqués en consultation pour faire de votre quotidien l’allié de votre mieux-être, jour après jour
• Compléments alimentaires : il s’agit de compléments qui supplémentent l’organisme, et sont à base de plantes et/ou de micronutriments
• Orientations (optionnel) : les informations dont je dispose et qui sont à même de vous aider dans votre problématique
• Suivi naturopathique : il s’agit de ma proposition d’accompagnement avec les axes de priorités.