Therapy Journal : La boite à bonheur

Aujourd'hui, je profite du beau temps pour nettoyer mes parcs. C'est un travail difficile physiquement mais j'y trouve une forme de thérapie entourée de nature. Je vais te parler de ma boite à bonheur et partager une magnifique journée. [gallery...Read More

Addiction : Ma Fitbit Versa

Aujourd'hui, je vais te raconter mon addiction, raison de mon insomnie. Bien sûr, la dépendance est souvent liée à des substances mais je souffre d'un trouble hors du commun. Qu'est-ce qu'une addiction ? Le diagnostic de l’addiction (ou dépendance) repose...Read More

Remise en forme : Deux jours de randonnée

Je me suis accordée une remise en forme générale loin de la civilisation. Quelques jours avant la fête Celte de la moisson, j'ai randonné dans des chemins que je partage avec vous dans les lignes qui vont suivre. Pourquoi une...Read More

Nature sauvage : baignade dans la Cance

La nature sauvage a besoin de nos forces, de notre créativité et de notre coopération. L'éco spiritualité m'appelle à accomplir cette union avec la nature et à aimer la terre comme moi-même. La nature sauvage : green therapy Je ne...Read More

Foins – Première phase

Nous vivons au rythme de la nature et nous avons commencé à faire nos foins. Loin des machines, nous avons pris un matériel qui va peut-être vous surprendre. La période des foins La Maison Écologique est une association principalement agricole....Read More

Animal Totem : Un compagnon de vie

Dans toutes les traditions chamaniques, l’homme cherche à se relier avec son animal totem. Ils nous accompagnent, nous inspirent et nous encouragent sans jamais interférer dans notre libre arbitre. Je vous invite à rencontrer le vôtre grâce au podcast que...Read More

Ecothérapie : Développement personnel et bienfaits

Bien qu’en constant développement et de plus en plus documentées, les études sur les bienfaits de l’Ecothérapie sont récentes et encore peu nombreuses. Toutefois, outre les observations empiriques effectuées par les praticiens, on peut déjà en tirer des enseignements ....Read More